Programa "Rinde +"
PROGRAMA "RINDE +"
NOVEDAD: Ampliamos el programa "Rinde +" con un enfoque psicopedagógico. Infórmate aquí.
- ¿Cómo se origina?
El “Programa Rinde +” se crea con el objetivo de mejorar la trayectoria académica y/o prevenir el abandono de los estudios universitarios.
Forma parte de un proyecto de investigación con el que se pretende conocer cuáles son los factores relacionados con el rendimiento académico y bienestar psicológico y de qué modo, adquirir habilidades psicológicas a través de este programa, podría sería beneficioso.
- ¿En qué se fundamenta?
Existe evidencia de que la transición a la universidad es una etapa de cambios (independencia familiar, cambios en la metodología de enseñanza y aprendizaje, nuevas responsabilidades y relaciones, decisiones respecto al futuro, etc.), que han sido generalmente asociados a niveles altos de estrés, incertidumbre e inestabilidad emocional. Estos cambios, a menudo, interfieren en la trayectoria personal, social, académica y profesional. Con este programa se pretende facilitar la adaptación a los mismos y prevenir el abandono de los estudios cursados. Más concretamente, los objetivos son:
- Incrementar la motivación por el estudio
- Crear y/o mantener una percepción de sí mismo que facilite el estudio
- Aprender a gestionar de forma adaptativa las situaciones que generan estrés o ansiedad
- Valorar la utilidad de las técnicas de estudio empleadas y aprender nuevas
- Aprender habilidades para manejar las dificultades que interfieren con el estudio
- Reducir el malestar que provocan los resultados académicos negativos
- ¿A quién se dirige?
Se dirige a estudiantes de la Universidad de Murcia que perciben que su rendimiento académico no es el adecuado.
- ¿Cómo acceder al programa?
Para participar en el programa deberá enviar un correo electrónico a sepa@um.es. Nos pondremos en contacto con usted para indicarle próximas ediciones.
Le programa se llevará a cabo con una metodología teórico-práctica a través de dos formatos:
- Online: Curso con aforo máximo de 300 personas a través de ZOOM.
- Presencial: Talleres grupales con aforo de 8-10 personas en las instalaciones del SEPA.