Dentro de las programas UMUsalud tenemos el programa ValóraT. Promover el Ejercicio Físico en el entorno laboral es uno de los objetivos que se propone el Vicerrectorado de Ciencias de la Salud y Servicios a la Comunidad Universitaria, dentro de su Estrategia General de Bienestar y Salud. Este programa es un primer paso para conocer y decectar las necesidades de nuestros usuarios.
Este programa está orientado a toda la comunidad universitaria
ValóraT.
Campaña de valoración de la salud asociada con el ejercicio físico.
Acércate, con cita previa, al Centro de Medicina del Deporte y podrás saber de manera GRATUITA cómo está tu condición física general y motivarte para que aumentes tu nivel de ejercicio físico diario.
• Conoce cuál es tu tensión arterial, tu ritmo cardiaco...
• Tu peso y estatura y su relación con otras dimensiones del
cuerpo.
• Tu nivel de sedentarismo...
Recibe nuestros consejos para empezar a hacer ejercicio ya.
Cualquier Facultad o Centro interesado en que hagamos las valoraciones en sus instalaciones, que nos lo haga saber a través del correo electrónico: deportes@um.es
