Para desarrollar los objetivos definidos en este tema se deberá realizar, por este orden:

1. Lectura detallada de los apartados teóricos del tema.

2. Descarga de los recursos webs, guardándolos en formato PDF en una carpeta.

3. Acceder a la encuesta Nacional de salud para buscar los datos referentes a la práctica de ejercicio físico en niños y adultos.

4. Realizar la lectura obligatoria del texto de Delgado y Pérez, previamente a la sesión presencial teórica del 8 de febrero de 2010 para plantear las dudas.

5. Elaborar el folleto de los beneficios del ejercicio físico para la salud en las condiciones y plazos marcados en el mismo.

6. Realizar las actividades de autoevaluación de forma individual.