Bibliografía general Tema 2. Beneficios del ejercicio físico.
- Delgado M, Tercedor P (2002). Estrategias de intervención en Educación para la salud desde la Educación Física. INDE: Barcelona.
Extracto del libro de Delgado y Tercedor.
En este libro se presenta un capítulo que analiza los diversos beneficios en la salud y ante determinadas enfermedades que tiene la práctica regular de ejercicio físico.
- Kesaniemi YA, Danforth E, Jensen MD, Kopelman PG, Lefebvre P, Reeder BA (2001). Dose-response issues concerning physical activity and health: an evidence-based symposium. Medicine and Science in Sports and Exercise, S351-S358.
En esta revisión bibliográfica, se detallan los beneficios demostrados que tiene el ejercicio físico en diversas variables relacionadas con la salud, determinado el efecto entre la dosis de ejercicio (volumen) y sus efectos.
- Fulton y cols (2004). Public health and clinical recommendations for physical activity and physical fitness. Special Focus on Overweight Youth. Sports Medicine, 34: 581.
Este artículo analiza las recomendaciones de práctica de ejercicio físico en niños con obesidad, planteando las recomendaciones clínicas para su tratamiento.
- Sánchez Bañuelos F (1996). La Actividad Física orientada hacia la salud. Biblioteca Nueva: Madrid.
En este libro, en su parte introductoria, hay un capítulo dedicado al efecto del ejercicio físico sobre diversas patologías, que son frecuentes en la población.
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Tercedor P (2001). Actividad física, condición física y salud. Wanceulen: Sevilla.
En este libro, el autor presenta su tesis doctoral, y en la introducción analiza los efectos beneficiosos del ejercicio físico en la salud.
- Vincent HK, Morgan JW, Vincent KR (2004). Obesity exacerbates oxidative stress levels after acute exercise. Medicine and Science in Sports and Exercise, 36(5): 772-779.
En este artículo se analiza el efecto de la obesidad sobre la peroxidación lipídica (estrés oxidativo) al realizar ejercicio físico aeróbico y de resistencia muscular, comparando con sujetos con peso normal.
- Warburton DER, Whitney C, Bredin SS (2006). Health benefits of physical activity: the evidence. CMAJ, 174(6): 801-809.
Este artículo analiza la prevención primaria y secundaria de diversas patologías metabólicas y cardio-respiratorias, enfatizando el papel del ejercicio físico en la misma.
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