Bibliografía general Tema 6. Postura corporal.

  • Cantó R, Jiménez J (1998). La columna vertebral en la edad escolar. La postura correcta, prevención y educación. Madrid: Gymnos.
En este libro se presentan diferentes actividades para la mejora de la actitud postural en diversas patologías.
En este artículo se presenta una investigación muy interesante sobre educación postural en primaria desde una perspectiva teórica y práctica, con evaluaciones posteriores a corto, medio y largo plazo del efecto del programa.
En este artículo se presenta una investigación muy interesante sobre educación postural en primaria desde una perspectiva teórica y práctica, con evaluaciones posteriores a corto, medio y largo plazo del efecto del programa.
En esta tesis doctoral, el autor analiza diversos hábitos posturales, valorando cómo evolucionan de primaria a secundaria en base a un estudio transversal.
En este trabajo, los autores valoran el efecto a largo plazo (retención) del aprendizaje relacionado con educación postural del raquis.
Los autores presentan una propuesta de intervención para la mejora de la actitud postural del raquis, centrada en la adquisición de una mayor concienciación de la pelvis, utilizando la música y el ritmo como elemento principal.
  • Rodríguez PL (1998). Educación Física y salud del escolar: programa para la mejora de la extensibilidad isquiosural y del raquis en el plano sagital. Tesis doctoral, Universidad de Granada.
En este trabajo, se analiza el efecto de un programa de higiene postural, basado en estiramiento isquiosural, concienciación pélvica, fortalecimiento abdominal y lumbar, en el dolor lumbar, desalineaciones raquídeas y morfotipo raquídeo en diversas posiciones. Para profundizar sobre esta temática, puedes descargar este extracto de la tesis doctoral de Rodríguez García, que resume los aspectos más importantes sobre postura corporal.

En este texto se presenta un extracto de la tesis doctoral de ambos autores respecto al contenido de postura corporal.
  • Tercedor P (1995). Higiene postural. Educación de la postura y prevención de anomalías en el contexto escolar. Habilidad Motriz, 6: 44-49.
En este artículo se introducen algunos aspectos básicos de la postura corporal que han de tenerse en cuenta al programar una intervención en primaria y secundaria.

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