Factores de influencia en la creación de hábitos


Variables analizadas en cuanto a su relación con la práctica de actividad física

Factores demográficos y biológicos

Edad

Educación

Género

Herencia biológica

Estatus socioeconómico

Estado civil

Raza

Obesidad

Historia de lesiones

Riesgo de enfermedad cardiovascular

Factores psicológicos, cognitivos y emocionales

Actitudes Autoeficacia

Barreras hacia el ejercicio físico

Beneficios esperados

Estrés

Estado de ánimo

Conocimiento sobre salud y ejercicio físico

Susceptibilidad a la enfermedad

Personalidad Salud psicológica

Creencias sobre el ejercicio físico

Percepción de la imagen corporal

Falta de tiempo

Atributos comportamentales y habilidades

Programas de ejercicio físico actuales

Deporte escolar

Consumo de tabaco

Hábitos dietéticos

Actividad física realizada en la infancia

Factores socio-culturales

Modelos Cohesión grupal

Apoyo social de los amigos y la familia

Influencia familiar en el pasado

Influencia de los técnicos deportivos

Aislamiento social

Factores ambientales físicos

Clima

Coste del programa de actividad física

Seguridad

Criminalidad

Facilidades de acceso

Tráfico

Características de la actividad física

Intensidad

Esfuerzo percibido




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