La pelvis se mueve adelante y atrás

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Actividad

Los alumnos se desplazan por el espacio alternando una postura de anteversión pélvica (culo-pato) con otra postura de retroversión pélvica (picha brava). Al principio se cambia de posición cada 8 tiempos y el profesor va indicando con las manos, los tiempos en los que hay que realizar el cambio de una postura a otra, bajando a 4 tiempos, 2 tiempos, y finalmente 1 tiempo.