Alimentación y Salud
Mitos sobre alimentación
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- La piña hace adelgazar
- El chocolate engorda
- La leche descremada no contiene sustancias nutritivas importantes
- Los huevos son malos para el hígado
- Los huevos rubios son más nutritivos que los blancos
- Las manzanas protegen las arterias
- El pan integral es aconsejable en las dietas
- El pan engorda
- La carne roja es más nutritiva que la blanca
- No es necesario comer carne
- Beber agua después de las comidas engorda
- Las grasas se encuentran únicamente en los alimentos de origen animal
- Los productos integrales engordan menos que los refinados
- El helado de agua no engorda
- Dejar de fumar engorda
- Tomando líquido fuera de las comidas se engorda menos
- El alcohol fija las grasas